ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാതെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവർ സൂക്ഷിക്കുക.

ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഇല്ലാതെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് – ഒരു അപകടകരമായ പ്രവണത

ഇപ്പോള്‍ നമ്മളില്‍ പലരും പ്രതിദിന ജീവിതത്തില്‍ അത്രയും ശ്രദ്ധിക്കാതെ ചെയ്യുന്ന ഒരു കാര്യമാണ്: ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം കൂടാതെ മരുന്ന് കഴിക്കുക. സാധാരണ പനിയും വേദനയും ഉള്ളപ്പോൾ പാരസറ്റമോള്‍, ഡോളോ, മെഫ്റ്റല്‍ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകള്‍ ഞങ്ങൾ മിക്കവാറും വീട്ടിൽ തന്നെ സൂക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇവയുടെ സ്ഥിരമായ ഉപയോഗം കരളിന് ഏറെ ദോഷം ചെയ്യുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധേയമായ വസ്തുതയാണ്.

എൻഎസ്ഐഡികള്‍ (NSAIDs): പതിവായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന അപകടകരമായ കാറ്റഗറി

വേദന സംഹാരികളായ ഈ NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs), ഉദാഹരണത്തിന് ഡൈക്ലോഫിനാക് പോലുള്ളവ, പാരസറ്റമോളിനെക്കാള്‍ ശക്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്. പക്ഷേ, ഇതിന്റെ ദീര്‍ഘകാല ഉപയോഗം:

ആന്തരവായുവയവങ്ങളിലെ അൾസർ

കുടലില്‍ നിന്നുള്ള ബ്ലീഡിങ്

കരളിനും വൃക്കകള്‍ക്കും നാശം

എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

നമ്മുടെ നാട്ടിൽ മരുന്ന് കടയിൽ നിന്ന് ആലോചനയില്ലാതെ വേദനക്കുള്ള മരുന്നുകൾ വാങ്ങി കഴിക്കുന്നത് ഒരു സാധാരണമാണ്. ഇത് വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും, കൂടാതെ സമൂഹിക ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

ആന്റിബയോട്ടിക് ദുരുപയോഗം – ഭാവിയിൽ വലിയൊരു ദുരന്തം

കോവിഡ് കഴിഞ്ഞിട്ട്, പലരുടെയും ശീലമായിട്ടുണ്ട് ചെറിയ അസുഖങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം തന്നെ ആന്റിബയോട്ടിക് കഴിക്കുന്നത്. എന്നാൽ:

ആന്റിബയോട്ടിക് റെസിസ്റ്റൻസ്

കരളിന് ഹാനികാരം

ശരീരത്തിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുക

എന്നിവ ഇതിലൂടെ സംഭവിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഒരാളിൽ ഉണ്ടായ റെസിസ്റ്റൻസ് gradually സമൂഹത്തിലേക്കും പടരും – ഇതാണ് അതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഭീഷണി.

മൈക്രോബയോട്ട, വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണം, ഫീക്കോ-ഓറൽ പാത

നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ നല്കിയിട്ടുള്ള കോടിക്കണക്കിന് ബാക്ടീരിയകള്‍ (microbiota) നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്. ഇവയ്ക്ക് വിരുദ്ധമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ:

ഇമ്യൂണിറ്റി കുറയും

രോഗങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ പിടിപെടും

ഫീക്കോ-ഓറൽ പാതയിലൂടെ പകർച്ച

എന്നിവ അപകടം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. കുടിവെള്ളത്തിലെ Coliform Count എന്നത് ഇതിന്റെ സൂചനയാണ്.

കരളിന്റെ പ്രാധാന്യം

എത്രയും വലിയൊരു മരുന്നും അതിന്റെ ദോഷങ്ങൾ നിര്‍വൃതമാക്കുന്നത് കരളാണ്. അതിന്റെ ഡിറ്റോക്സിഫിക്കേഷന്‍ പ്രക്രിയയ്ക്ക് മേൽ അമിത ഭാരമാകുമ്പോൾ Hepatotoxicity, അഥവാ Drug Induced Liver Injury (DILI) സംഭവിക്കുന്നു.

പാരസറ്റമോൾ ഒരിക്കലും സുരക്ഷിതമല്ല, പക്ഷേ മറ്റു NSAID മരുന്നുകളുമായി താരതമ്യേന കുറച്ച് സുരക്ഷിതമാണ്.

സുരക്ഷിതമായ മാർഗം എന്താണ്?

പാരസറ്റമോൾ പോലുള്ള സാധാരണ മരുന്നുകളും, ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം മാത്രം.

വേദന സംഹാരികൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഡ്രഗ് തൊലിയും, ഡോസും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം.

ആന്റിബയോട്ടിക്സ് പോലും ഡോക്ടറുടെ പ്രിസ്ക്രിപ്ഷൻ ഇല്ലാതെ കഴിക്കരുത്.

എല്ലാ മരുന്നുകളും ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ മാത്രം.